一位受伤的芭蕾舞者回到家乡的街舞社团,用古典芭蕾拯救了一个即将解散的团队。
艾米丽是茱莉亚学院的天才芭蕾舞者,但在一次重要比赛前膝盖重伤,被迫回家乡休养。她的家乡小镇有一个由拉美裔孩子组成的街舞社团“自由节奏”,由于资金被砍和场地即将被拆,社团面临解散。社团的领队米格尔找到了艾米丽,希望她用专业的舞蹈知识帮助他们赢得全国大赛的奖金,保住排练厅。一开始艾米丽看不起街舞,孩子们也嘲笑她的“老古董”舞步。但当她将芭蕾的线条感和核心力量融入街舞后,创造出了全新的风格。在一次次的磨合中,艾米丽不仅找回了对舞蹈的热爱,也让这群孩子看到了更广阔的世界。决赛之夜,他们将要表演的,是一首融合了芭蕾、街舞、拉丁和现代舞的生命赞歌。
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